サプリメント

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通ってるジムでサプリメントを買ってきました!
これ系は毎日飲まないと意味がないそうで、昨日から飲み始めてます。

今までファンケルのカロリミットを飲んでたんだけど、食べすぎる時にしか飲んでなかった。カロリミットも同じなのかなぁ?

ひとまず1ヶ月間食事に気をつけていきます!

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