朝ごはん

おくらめかぶしらすねぎごま油味の素納豆ご飯最高。

朝ごはん

おはようございます! ブルーベリージャムと焼きたてパンと牛乳とヨーグルト!

朝ごはん

おはようございます! ちょっと変なバランスだけどブルーベリージャムの焼きたてパンと具だくさんのひじき煮とヨーグルトと牛乳。

朝ごはん

焼きたてパンにオレンジマーマレードと減塩チーズとこんにゃくゼリーと牛乳。

昼ごはん

ひじきの煮物とシイタケステーキとお味噌汁と納豆のしらすごま油ネギ混ぜ。